Mangiare in modo consapevole significa prendersi cura di sé, un passo alla volta, ascoltando il proprio corpo e aiutandolo a stare meglio.

CHI SONO

Sono Greta Argento, biologa nutrizionista laureata all’Università di Torino.

Aiuto persone di ogni età a migliorare il proprio benessere con percorsi alimentari personalizzati, con un’attenzione particolare alla nutrizione pediatrica e sportiva.

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IL BLOG

Da agosto 2024, ho aperto la mia pagina Instagram con l'intento di accompagnarvi ogni giorno in questo viaggio e per dimostrarvi che un'alimentazione sana non è affatto sinonimo di noia, anzi!

Qui troverete suggerimenti pratici su come bilanciare i pasti in modo semplice e veloce, ricette stimolanti e consigli utili per fare la spesa in modo consapevole.

Il mio obiettivo è fornirvi strumenti e ispirazione per rendere il vostro percorso alimentare non solo efficace, ma anche divertente e soddisfacente.

Ti aspetto!